インスリンホルモン

100年の歴史があるリボン食品の低糖質食品の通販サイトです。

健康診断で血糖値の高さを指摘された人や糖尿病を患っている人、炭水化物量を抑えたダイエットをしている人などは日々の生活で糖質を制限しながら生活している人が多いでしょう。

 

 

特に糖尿病を患っている人にとって糖質とは、血糖値を上げる厄介な存在です。

 

 

糖質は私たちが日々主食として食べているものに多く含まれており、食べることでエネルギーになる大切な栄養素ですが、血糖値をコントロールしなくてはいけない人にとっては、食べたいからと言って食べるわけにはいかないものです。

 

 

本来、血糖値というのは、糖質と深く関係しており、主食であるご飯などを食べると一気に血糖値が上昇してしまいます。

 

 

血糖値が上昇すると、膵臓にあるインスリンホルモンが分泌されて血糖値を正常値に戻してくれるよう働いてくれるのですが、糖尿病を患っている人は、そのインスリンホルモンの分泌が少なくなってしまいます。

 

 

その為、血糖値が高いまま経過してしまうことがあり、その状態が続いてしまうと他の臓器にまで影響が出てきてしまいます。その為、糖質を制限し、血糖値のコントロールをしなくてはいけません。

 

 

しかし、主食である糖質を制限するというのはとても大変なものです。食事量を減らすというやり方もありますが、それを毎日続けるのは辛いことでしょう。

 

 

そこでご紹介したいのが「低糖工房」さんです。ここでは、低糖質のパンや、麺類、スイーツまでもを販売してくれるショップです。

 

 

特に、「ふすまパン」というのが糖尿病患者の間では人気のパンで、食べごたえがあるのに低糖質で血糖値の影響を心配することなく食べられるパンとして話題になっています。

 

 

小麦ふすまという小麦の殻を焙煎して使用した粉を使ってパンを焼き上げているのですが、味も美味しく、さらに低糖質ということで人気になっているのです。

 

 

このように無理なく糖質制限をすることで、辛い思いをせずに血糖値のコントロールができます。糖質を制限するのが大変と悩んでいる人にはオススメなショップです。